Dopřejte si čas sami pro sebe, pro své myšlenky. Možná právě tady se pro vás zrodí něco nového, nečekaného a cenného. Zasloužíte si to.
Pozorujte hory, kopce, doliny a skály. Pozorujte východ slunce a měsíce. To celé máte u nás přímo z gauče nebo z terasy jak na dlani.
Vklouzněte do náruče pohodlné velké postele. Zavřete oči a nechte se lehce přenést do říše svých snů.
Energii nasbírejte v lesích, na loukách nebo ve skalách. Poslouchejte ticho, pozorujete krásu, ochutnejte klid.
Bosky vyběhněte z pelechu, uvařte si voňavou kávu a na chvíli se ještě zachumlejte do peřin a jen tak lenošte. Třeba celý den!
Nebo si přečtěte knížku, na kterou už dlouho nebyl čas. Míst, kde se s ní můžete schovat je u nás dost.
Minimalismus v duchu zenu. Užijte si tolik potřebné uvolnění těla i mysli.